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Terre et Frémissement

Recette

Quiche aux poireaux, fond croustillant et appareil crémeux

Une quiche aux poireaux réussie, c'est d'abord un fond de pâte croustillant qui ne détrempe pas. Ce sont ensuite des poireaux fondus, doux, sans coloration, la « fondue de poireaux ». C'est enfin un appareil crémeux, juste pris, qui tremble à peine au centre en sortant du four. Trois textures, trois temps.

  • Niveau intermédiaire
  • Pour 6 personnes
  • Temps actif environ 35 min
  • Temps total environ 1 h 45
  • Produit Poireau
  • Saison Octobre à mars

L'essentiel en 30 secondes

Pour
6 personnes
Temps
Environ 35 min de travail · environ 1 h 45 en tout, avec la cuisson à blanc du fond et la fondue des poireaux
L'idée
Un fond précuit à blanc, des poireaux fondus à couvert sans coloration, puis un appareil de crème, de lait et d'œufs juste pris.
Le ratio
3 œufs pour 30 cl de liquide, soit 20 cl de crème et 10 cl de lait, pour un moule de 26 cm.
À faire avant
Le fond se cuit à blanc la veille, et les poireaux se fondent à l'avance. La quiche se mange tiède ou froide.
Le piège
Mettre des poireaux crus ou mal fondus : ils rendent leur eau et détrempent le fond.

Chapitre 1 sur 7

L'idée

Le piège

Le premier piège : les poireaux. Le poireau est fait en grande partie d'eau. Cru ou mal fondu, il rend cette eau à la cuisson, détrempe la pâte et noie l'appareil. Les poireaux doivent être fondus à couvert, à feu doux, jusqu'à ce qu'il ne reste plus de liquide au fond de la casserole.

Le second piège : un moule trop rempli. L'appareil déborde ou prend mal. Le ratio est de 3 œufs pour 30 cl de liquide, dans un moule de 26 cm.

Le ratio qui commande

3 œufs pour 30 cl de liquide (20 cl de crème et 10 cl de lait), dans un moule de 26 cm. 3 gros blancs de poireaux fondus. Un fond cuit à blanc : c'est lui qui décide du croustillant. Ces repères sont à tester.

Ce qu'il décide

Le liquide rapporté aux œufs décide de la texture de l'appareil : plus de crème, plus d'onctuosité ; plus d'œufs, plus de fermeté. Au-delà d'un certain point, trop de liquide empêche l'appareil de prendre, et trop d'œufs le rend sec. La cuisson à blanc décide du croustillant du fond ; sans elle, il est mou.

Comment le vérifier

L'appareil est pris sur les bords et ne forme plus de liquide au centre ; le centre tremble à peine quand on bouge le moule. Une lame plantée au centre ressort sans liquide. Il achève de prendre pendant le repos.

Les temps

RésultatTemps
Fond cuit à blancenviron 25 à 30 min, voir « La cuisson à blanc »
Poireaux fondusenviron 30 à 35 min, pendant la cuisson du fond
Quiche au fourenviron 30 min à 180 °C
Reposenviron 10 min

Chapitre 2 sur 7

Ingrédients et matériel

Les ingrédients

Question 1

I pâte brisée

Note maison, ou du commerce, pour un moule de 26 cm

Question 3

I gros blancs de poireaux

Note ou 4 petits ; le poids est à mesurer, voir le journal d'essais

Question 30 g

I beurre

Question 1

I oignon

Question 3

I œufs

Question 20 cl

I crème fraîche épaisse

Question 10 cl

I lait

Question 100 g

I fromage râpé

Note gruyère, comté ou emmental

Question 1 pincée

I muscade

I sel, poivre

Note le sel des poireaux à la fin de leur cuisson, celui de l'appareil au moment de le battre

L'indispensable

Un moule à tarte de 26 cm. Une sauteuse avec couvercle. Un saladier. Un fouet. Du papier cuisson et un lest pour la cuisson à blanc.

Les équivalences

OutilÉquivalentImpact
Moule à tarte à fond amovibleMoule à tarte classique, ou cercle posé sur une plaqueLe fond amovible facilite le démoulage ; le résultat est le même
Billes de cuissonLégumes secs (pois chiches, haricots)Identique ; les légumes secs ainsi cuits sont à garder pour cet usage, pas à manger

Chapitre 3 sur 7

Le déroulé

Le plan de marche

A l'avance

Le fond cuit à blanc peut se préparer la veille ; le garder au frais, à l'abri de l'humidité. Les poireaux peuvent se fondre à l'avance : les refroidir vite et les garder au réfrigérateur, voir la section Sécurité.

Juste avant Sortir le fond et les poireaux du froid. Préchauffer le four. Battre l'appareil.

Au dernier moment

Garnir : les poireaux sur le fond, l'appareil par-dessus, le fromage. Enfourner sans attendre : un appareil qui attend détrempe le fond.

Le déroulé

Le geste Cuire le fond à blanc, avec du papier et un lest, puis le laisser refroidir.

Repère Environ 25 à 30 min en tout, lest d'abord, puis sans lest

Le signe Le fond est doré, sec, craquant ; il sonne creux quand on tapote dessous

Pourquoi C'est l'étape qui décide du croustillant. Voir « Foncer une pâte » et « La cuisson à blanc ».

Le geste Fendre les poireaux, écarter les couches, les laver à l'eau froide, puis les couper en tronçons.

Repère Tronçons de 5 à 8 mm ; une à trois eaux, jusqu'à ce que la dernière reste claire

Le signe L'eau du dernier rinçage est claire, sans sable au fond

Le piège

Laver le poireau entier sans écarter les couches : le sable reste au cœur et finit sous la dent. Voir « Mon poireau a encore du sable ».

Le geste Faire suersuer — Cuire doucement dans un peu de matière grasse pour faire sortir l'eau d'un légume sans le colorer. La différence avec « revenir » est la température : on reste sous le seuil de coloration. l'oignon émincé au beurre, quelques minutes, puis ajouter les poireaux.

Repère Environ 5 min à feu moyen pour l'oignon, puis 3 à 5 min pour les poireaux, sans couvrir

Le signe L'oignon est translucide, les poireaux sont brillants et rendent un peu d'eau

Le piège Un feu trop vif : l'oignon et les poireaux brunissent et deviennent amers.

Le geste Couvrir, baisser le feu et laisser fondre en remuant de temps en temps.

Repère Environ 20 à 30 min à feu doux

Le signe Les poireaux sont translucides, tendres, sans liquide au fond de la casserole

Le piège

Ouvrir sans cesse : la vapeur part et les poireaux sèchent. S'il reste du liquide à la fin, poursuivre quelques minutes sans couvercle.

Le geste Saler et poivrer les poireaux en fin de cuisson, puis les laisser tiédir.

Repère Le sel à la fin, jamais avant

Le signe La fondue est souple, sans eau, et ne cuit plus les œufs à son contact

Le piège Saler au début : le sel fait rendre l'eau, et la fonte tarde. Voir « La fondue de poireaux ».

Le geste Préchauffer le four. Battre ensemble les œufs, la crème, le lait, la muscade, le sel et le poivre.

Repère 3 œufs, 20 cl de crème, 10 cl de lait

Le signe L'appareil est homogène, jaune pâle, sans grumeaux

Le piège Trop battre : l'appareil mousse, la quiche gonfle puis retombe.

Le geste Répartir les poireaux sur le fond, sans tasser, puis verser l'appareil et parsemer de fromage.

Repère Une couche régulière de poireaux ; l'appareil arrive juste sous le bord

Le signe Les poireaux couvrent le fond, le fromage est réparti en surface

Le piège Tasser les poireaux, ou trop remplir : ils rendent de l'eau, et l'appareil déborde.

Le geste Cuire jusqu'à ce que l'appareil soit pris.

Repère Environ 30 min à 180 °C, four préchauffé, sur la grille du bas

Le signe La surface est dorée, l'appareil est pris, le centre tremble à peine

Le piège Cuire trop longtemps : l'appareil devient sec et granuleux.

Le geste Laisser reposer avant de démouler.

Repère Environ 10 min hors du four

Le signe L'appareil se raffermit et la part se tient à la découpe

Le piège Démouler brûlant : la quiche se casse.

Le point de bascule

La fondue des poireaux. Mal fondus, ils rendent leur eau dans l'appareil et détrempent le fond ; une fois la quiche cuite, ce défaut ne se corrige plus.

Faut il cuire la pâte a blanc

Oui, pour une quiche. L'appareil liquide mouille la pâte crue avant qu'elle ait eu le temps de cuire : le fond reste mou. La cuisson à blanc le rend croustillant. Voir « La cuisson à blanc ».

Poireaux crus ou cuits

Cuits d'abord, toujours. Crus, les poireaux rendent leur eau dans l'appareil et détrempent le fond. Fondus à couvert, ils perdent leur eau, concentrent leur goût et deviennent doux. C'est la fondue de poireaux, la base de la quiche.

Combien d'appareil

3 œufs pour 30 cl de liquide, 20 cl de crème et 10 cl de lait, pour un moule de 26 cm. Plus d'œufs pour le même liquide : l'appareil est plus ferme. Plus de liquide : il est plus onctueux mais prend moins bien. Ce ratio est à tester.

Chapitre 4 sur 7

Goûter et vérifier

Les repères

QuoiRéussiRatéCause
Le fondDoré, sec, craquant, il se détache du mouleMou, détrempé, collantPas cuit à blanc, ou poireaux qui ont rendu leur eau
Les poireauxFondus, translucides, doux, sans colorationCroquants, amers, ou baignant dans l'eauTrop peu cuits, ou feu trop vif
L'appareilPris, crémeux, doré, le centre tremble à peineLiquide, granuleux, ou secPas assez cuit, trop cuit, ou mal dosé
La partElle se tient, fond croustillant, garniture crémeuseElle s'affaisse, le fond est mouFond détrempé, ou appareil trop liquide

Chapitre 5 sur 7

Si ça rate

Rattraper

SymptômeMaintenantLa prochaine foisSi c'est trop tard
Le fond est détrempé.Pas de rattrapage complet. Remettre la quiche quelques minutes au bas du four peut sécher un peu le fond.Cuire le fond à blanc, bien fondre les poireaux, ne pas tasser ni trop remplir.La servir quand même : le goût est bon, seule la texture change.
L'appareil n'a pas pris, il reste liquide au centre.La remettre au four, en surveillant, jusqu'à ce que le centre ne soit plus liquide. Couvrir les bords de papier aluminium s'ils brunissent.Respecter le ratio d'œufs et de liquide, et ne pas trop remplir.Servir en portions dans des ramequins, à la cuillère, après avoir fini la cuisson.
Les poireaux sont amers.Rien ne l'ôte après la cuisson. La servir avec une salade verte acidulée, qui équilibre.Cuire à feu doux, à couvert, sans coloration.Voir « Ma fondue de poireaux rend de l'eau » pour les poireaux, et « Suer sans colorer ».
La quiche est sèche et granuleuse.Rien. Une salade ou un peu de crème fraîche à côté compensent.Réduire la cuisson, et ne pas dépasser le ratio d'œufs.La servir tiède plutôt que chaude.

Combien

Pour 6 personnes : un moule de 26 cm, 3 gros blancs de poireaux, 3 œufs, 20 cl de crème et 10 cl de lait. Pour 8 personnes : un moule de 28 cm, 4 gros blancs de poireaux, 4 œufs, 25 cl de crème et 15 cl de lait. Le ratio reste le même, 10 cl de liquide pour un œuf. Les quantités pour 8 sont à tester.

Sécurité

Risque Plat à base d'œufs et de crème, mangé tiède ou froid

Consigne

L'appareil doit être pris, sans liquide au centre : un appareil encore liquide est un appareil d'œufs insuffisamment cuit. Pour les femmes enceintes, les jeunes enfants, les personnes âgées ou immunodéprimées, la quiche se cuit jusqu'à ce que le centre soit ferme, sans tremblement. Je ne donne aucune température à cœurà cœur — La température au centre du produit, la seule qui décide de la cuisson. Celle du four ou du bain n'en est que le moyen. : la source reste à identifier, comme sur la fiche Œuf.

Refroidissement

Ne pas laisser la quiche, ni les poireaux fondus, plus de 2 heures à température ambiante. Les refroidir vite, puis les garder au réfrigérateur, entre 0 et 4 °C.

Remise en température

Réchauffer au four jusqu'à ce que la quiche soit bien chaude à cœur, puis la laisser tiédir avant de la manger. Une seule remise en température.

Allergenes

Gluten (pâte, farine), œuf, lait (crème, beurre, fromage). Les fromages à pâte pressée peuvent contenir de la présure d'origine animale : à dire aux végétariens stricts.

Chapitre 6 sur 7

Servir et conserver

Conserver

Durée 48 heures au plus au réfrigérateur chez soi

Conditions Refroidie vite, filmée ou dans un récipient fermé, entre 0 et 4 °C

Ce qui se degrade en premier Le fond, qui ramollit

La température de service

Tiède ou froide, jamais brûlante : une quiche trop chaude ne se tient pas à la découpe

Si la quiche doit attendre

La laisser tiédir sur une grille, sans dépasser 2 heures à température ambiante, puis la garder au réfrigérateur.

Chapitre 7 sur 7

Variations

La règle de variation

On ne change que la garniture, jamais la technique : fond cuit à blanc, poireaux fondus, appareil juste pris.

Les variations

NomCe qu'on ajouteCe qu'on retireRésultat
Aux lardonsEnviron 150 g de lardons fumés, poêlés puis égouttés, répartis sur les poireauxRien ; la quiche n'est plus végétarienneUne quiche plus riche et plus salée ; saler moins les poireaux
Au chèvreDes rondelles de bûche de chèvre à la place du fromage râpéLe fromage râpéUne acidité qui équilibre la douceur du poireau ; à tester
Aux noixEnviron 50 g de cerneaux de noix concassés sur les poireauxRien ; la quiche contient alors un fruit à coqueDu croquant contre le fondant ; à tester
Tarte fine aux poireauxLes poireaux fondus seuls sur un fond cuit à blanc, un filet d'huile d'olive, du parmesanL'appareil d'œufs et de crèmeUne version plus légère, sans œuf ; à tester

La variation que je recommande

Aucune pour l'instant : la version de base n'a pas encore été testée.

Continuer

Les renvois en gris clair désignent des pages à venir.

Sources

Editeur Terre et Frémissement

Consulte le 2026-10-10

Retenu

Risque Salmonella pour les préparations à base d'œuf cru ou peu cuit ; publics fragiles. Source officielle (Anses ou DGCCRF) toujours à identifier : aucun seuil de température n'est donné ici.

Vérifié le 2026-10-10.

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